調理時間25 min
カロリー(一人前)328 kcal
甘辛照り焼きに新生姜が効いてさっぱりと。
『We Love 岩下の新生姜 ― ツイッターから生まれたFANBOOK』掲載レシピ

カロリー(一人前)
328kcal

調理時間
25min
材料(2人分)
| 岩下の新生姜(千切り) | 30g |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 1枚 |
| はちみつ | 大さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ1 |
作り方
ひとくちメモ
鶏の皮の部分に竹串やフォークで穴をあけておきましょう。焼き縮みが防げ、下味のなじみもよくなります。肉の漬け込み時間は調理時間に含みません。